30 Day Abs Trainer Free

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30 Day Abs Trainer is a simple 30 day workout plan. You do a number of ab exercises each day! The intensity of the exercises increase slowly and by the end of this 30 day ab workout plan, you will definitely have better abs. You can also track your progress toward your GOALS and share it with your friends via sms, email, social network. This routine is suitable for both men and women.

Just install this app and follow the routine daily. Our reminder will automatically remind you to workout daily. Rest days will help your muscles recover. Tick off the days you have completed to keep track of your challenge progress. Don't cheat! It's as simple as that.

Main feature:

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- Pretty design

- 6 intense workout

- 15 Ab exercises step by step

- Simple and beautiful exercise instruction photo

- Smart calendar track your progress

- Reminds you when to workout

Try our other 30 day challenge workout apps too:

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- 30 Day Push-Ups Trainer

- 30 Day Squats Trainer

- 30 Day Toned Arms

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- 30 Day Weight loss Trainer

- 30 Day Yoga Trainer

- More apps coming soon!!

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30 Day Abs Trainer è un semplice piano di allenamento di 30 giorni. Tu fai una serie di esercizi ab ogni giorno! L'intensità degli esercizi aumentare lentamente ed entro la fine di questa 30 giorni piano di allenamento ab, si avrà sicuramente meglio abs. È inoltre possibile tenere traccia dei progressi verso i vostri obiettivi e condividere con i tuoi amici via sms, e-mail, social network. Questa routine è adatto sia per gli uomini e le donne.

Basta installare questa applicazione e seguire la routine quotidiana. Il nostro promemoria ti ricorderà automaticamente allenamento quotidiano. Giorni di riposo aiuterà i vostri muscoli di recuperare. Spuntare i giorni che avete completato per tenere traccia dei tuoi progressi sfida. Non barare! E 'così semplice.

Caratteristica principale:

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- disegno grazioso

- 6 intenso allenamento

- 15 Ab esercizi passo dopo passo

- photo istruzioni esercizio Semplice e bella

- Smart Calendar monitorare i progressi

- si ricorda quando allenamento

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